Sonstiges - Wilhelm Brandenburg

Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ · Scheibe: 21 kcal

Eiweiß 18,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 20 % kcal

Fett 1,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik

Eiweiß: 71.3 % Kohlenhydrate: 19.8 % Fett: 8.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik im Detail

Scheibe Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Scheibe Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik

Wie viele Kalorien hat Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik?

100 g Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Hähnchenfilet, mit Ananas und Mandarinen in Aspik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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