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Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ · Scheibe: 7 kcal

Eiweiß 19,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 3,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade

Eiweiß: 71.0 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 25.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade im Detail

Scheibe Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Scheibe Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade

Wie viele Kalorien hat Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade?

100 g Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (Scheibe, 6.8 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Hähnchenbrustfiletroulade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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