Sonstiges - Dulano

Delikatess Hähnchen-Kochschinken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 1 Scheibe: 19 kcal

Eiweiß 20,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 2,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Hähnchen-Kochschinken

Eiweiß: 80.0 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 18.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Hähnchen-Kochschinken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Hähnchen-Kochschinken im Detail

1 Scheibe Delikatess Hähnchen-Kochschinken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Scheibe Delikatess Hähnchen-Kochschinken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Hähnchen-Kochschinken

Wie viele Kalorien hat Delikatess Hähnchen-Kochschinken?

100 g Delikatess Hähnchen-Kochschinken enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 18.5 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Hähnchen-Kochschinken?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Hähnchen-Kochschinken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Hähnchen-Kochschinken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Delikatess Hähnchen-Kochschinken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren