Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Rewe

Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · 1scheibe: 16 kcal

Eiweiß 17,0 g 71 % kcal
Kohlenhydrate 2,5 g 10 % kcal
Fett 2,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe

Eiweiß: 70.8 % Kohlenhydrate: 10.4 % Fett: 18.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe im Detail

Nährwert pro 100 g 1scheibe (17 g)
Brennwert 97,0 kcal / 406,0 kJ 16,5 kcal / 69,0 kJ
Eiweiß 17,0 g 2,9 g
Kohlenhydrate 2,5 g 0,4 g
Fett 2,0 g 0,3 g

1scheibe Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1scheibe Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 18 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe

Wie viele Kalorien hat Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe?

100 g Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1scheibe, 17 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1scheibe Delikatess Hähnchen in Aspik 1sch. = 17g Rewe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.