Sonstiges - ja!
Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja! - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
104kcal
435 kJ · Scheibe: 17 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja!
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja! je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja! im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (16.7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 104,0 kcal / 435,0 kJ | 17,4 kcal / 72,6 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett | 2,0 g | 0,3 g |
| Salz | 2,10 g | 0,35 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Scheibe Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja! abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Scheibe Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja! wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 19 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja!
Wie viele Kalorien hat Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja!?
100 g Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja! enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (Scheibe, 16.7 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja!?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja!?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja! rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Hähnchen-Brustfilet Ja! zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.



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