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Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 21,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 18,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert

Eiweiß: 33.6 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 64.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert im Detail

100 g Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert

Wie viele Kalorien hat Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert?

100 g Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Geflügelsalami, mit Rindfleischfett geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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