Sonstiges - K-Classic

Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ

Eiweiß 22,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 14,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert

Eiweiß: 40.7 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 58.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert im Detail

100 g Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert

Wie viele Kalorien hat Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert?

100 g Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert enthalten 217 kcal (909 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Geflügelsalami mit Palmfett, mild geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

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