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Delikatess Geflügel Wiener - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
240kcal
1.005 kJ · Stück: 125 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Geflügel Wiener
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Geflügel Wiener je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Geflügel Wiener im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (52 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 240,0 kcal / 1.005,0 kJ | 124,8 kcal / 522,6 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 7,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,5 g |
| Fett | 20,0 g | 10,4 g |
| Salz | 1,90 g | 0,99 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Stück Delikatess Geflügel Wiener abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus Stück Delikatess Geflügel Wiener wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 133 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Geflügel Wiener
Wie viele Kalorien hat Delikatess Geflügel Wiener?
100 g Delikatess Geflügel Wiener enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (Stück, 52 g) kommt auf 125 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Geflügel Wiener?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Geflügel Wiener?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Geflügel Wiener rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Delikatess Geflügel Wiener zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.



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