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Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ · Scheibe: 9 kcal

Eiweiß 22,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 14,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett

Eiweiß: 40.7 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 58.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett im Detail

Scheibe Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Scheibe Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett

Wie viele Kalorien hat Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett?

100 g Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (Scheibe, 4 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Geflügel-Salami, mit Pflanzenfett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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