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Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

662 kJ

Eiweiß 13,1 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 7 % kcal

Fett 10,4 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt

Eiweiß: 33.2 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 59.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt im Detail

100 g Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt

Wie viele Kalorien hat Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt?

100 g Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt enthalten 158 kcal (662 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Geflügel -Paprika Lyoner, 15% Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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