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Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ

Eiweiß 17,2 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 10 % kcal

Fett 14,6 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart

Eiweiß: 30.9 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 59.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart im Detail

100 g Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 100 g Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart

Wie viele Kalorien hat Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart?

100 g Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart enthalten 223 kcal (934 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart?

Je 100 g: 17,2 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, gegart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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