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Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ · 1 Stück: 44 kcal

Eiweiß 14,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 14 % kcal

Fett 15,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 13.6 % Fett: 61.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen im Detail

1 Stück Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Stück Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen

Wie viele Kalorien hat Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen?

100 g Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Stück, 20 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Delikatess Geflügel FrikadellenBällchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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