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Delikatess Frikadellen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ · Stück: 130 kcal

Eiweiß 15,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 11 % kcal

Fett 19,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Frikadellen

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 66.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Frikadellen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Frikadellen im Detail

Stück Delikatess Frikadellen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus Stück Delikatess Frikadellen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Frikadellen

Wie viele Kalorien hat Delikatess Frikadellen?

100 g Delikatess Frikadellen enthalten 260 kcal (1.089 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Frikadellen?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Frikadellen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Frikadellen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Delikatess Frikadellen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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