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Delikatess Fleischsalat, mit Gurken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
359kcal
1.503 kJ · 1 Glas: 718 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Fleischsalat, mit Gurken
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Fleischsalat, mit Gurken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Fleischsalat, mit Gurken im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 359,0 kcal / 1.503,0 kJ | 718,0 kcal / 3.006,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g | 11,2 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 6,0 g |
| Fett | 35,3 g | 70,6 g |
| Salz | 1,78 g | 3,56 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas Delikatess Fleischsalat, mit Gurken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 718 kcal aus 1 Glas Delikatess Fleischsalat, mit Gurken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 192 Minuten |
| Joggen | 57 Minuten |
| Radfahren | 72 Minuten |
| Krafttraining | 766 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Fleischsalat, mit Gurken
Wie viele Kalorien hat Delikatess Fleischsalat, mit Gurken?
100 ml Delikatess Fleischsalat, mit Gurken enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 718 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Fleischsalat, mit Gurken?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 35,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Fleischsalat, mit Gurken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Delikatess Fleischsalat, mit Gurken rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Delikatess Fleischsalat, mit Gurken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 718 kcal etwa 192 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 766 Minuten Krafttraining.



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