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DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ

Eiweiß 12,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 21,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 77.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum im Detail

100 g DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum

Wie viele Kalorien hat DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum?

100 g DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum enthalten 246 kcal (1.030 kJ).

Welche Nährwerte hat DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g DELIKATESS FLEISCHKÄSE, Schweiz 400 g dauerhaft erh&aum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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