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Delikatess Edelsalami, Geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · Scheibe: 25 kcal

Eiweiß 20,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Edelsalami, Geräuchert

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 76.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Edelsalami, Geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Edelsalami, Geräuchert im Detail

Scheibe Delikatess Edelsalami, Geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Scheibe Delikatess Edelsalami, Geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Edelsalami, Geräuchert

Wie viele Kalorien hat Delikatess Edelsalami, Geräuchert?

100 g Delikatess Edelsalami, Geräuchert enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (Scheibe, 7 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Edelsalami, Geräuchert?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Edelsalami, Geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Edelsalami, Geräuchert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Edelsalami, Geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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