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Delikatess Deutsches Corned Beef - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ

Eiweiß 25,0 g 80 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal
Fett 2,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Deutsches Corned Beef

Eiweiß: 80.3 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 18.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Deutsches Corned Beef je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Deutsches Corned Beef im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 125,0 kcal / 523,0 kJ
Eiweiß 25,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 2,5 g
Salz 2,00 g

100 g Delikatess Deutsches Corned Beef abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Delikatess Deutsches Corned Beef wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 33 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 133 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Deutsches Corned Beef

Wie viele Kalorien hat Delikatess Deutsches Corned Beef?

100 g Delikatess Deutsches Corned Beef enthalten 125 kcal (523 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Deutsches Corned Beef?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Deutsches Corned Beef?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Deutsches Corned Beef rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Deutsches Corned Beef zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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