Sonstiges - Tip

Delikatess Bierwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.123 kJ · 1 Portion: 54 kcal

Eiweiß 15,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 23,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Bierwurst

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 76.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Bierwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Bierwurst im Detail

1 Portion Delikatess Bierwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Portion Delikatess Bierwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Bierwurst

Wie viele Kalorien hat Delikatess Bierwurst?

100 g Delikatess Bierwurst enthalten 268 kcal (1.123 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Bierwurst?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Bierwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Bierwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Delikatess Bierwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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