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Sonstiges - Dulano

Delikatess Berner Würstchen mit Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal
Fett 24,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Berner Würstchen mit Käse

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 78.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Berner Würstchen mit Käse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Berner Würstchen mit Käse im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 276,0 kcal / 1.156,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 2,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 24,0 g
Salz 1,70 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Delikatess Berner Würstchen mit Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 100 g Delikatess Berner Würstchen mit Käse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 294 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Berner Würstchen mit Käse

Wie viele Kalorien hat Delikatess Berner Würstchen mit Käse?

100 g Delikatess Berner Würstchen mit Käse enthalten 276 kcal (1.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Berner Würstchen mit Käse?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Berner Würstchen mit Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Berner Würstchen mit Käse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Berner Würstchen mit Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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