Sonstiges - Glocken-Beune
Delikatess - Bauch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
294kcal
1.232 kJ
Brennwertverteilung von Delikatess - Bauch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess - Bauch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess - Bauch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 294,2 kcal / 1.232,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 25,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,2 g |
| Salz | 7,40 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Delikatess - Bauch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 100 g Delikatess - Bauch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 314 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess - Bauch
Wie viele Kalorien hat Delikatess - Bauch?
100 g Delikatess - Bauch enthalten 294 kcal (1.232 kJ).
Welche Nährwerte hat Delikatess - Bauch?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess - Bauch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess - Bauch rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess - Bauch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.



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