Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - ja!

Delikatess Bacon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

324kcal

1.357 kJ

Eiweiß 15,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 29,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Bacon

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 80.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Bacon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Bacon im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 324,0 kcal / 1.357,0 kJ
Eiweiß 15,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 29,0 g
Salz 2,40 g

100 g Delikatess Bacon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus 100 g Delikatess Bacon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 87 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 346 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Bacon

Wie viele Kalorien hat Delikatess Bacon?

100 g Delikatess Bacon enthalten 324 kcal (1.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Bacon?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Bacon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Bacon rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Bacon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.