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Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ · Scheibe: 23 kcal

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 76.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika im Detail

Scheibe Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus Scheibe Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika?

100 g Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (Scheibe, 10 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikates Geflügel-Lyoner, mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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