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Delikates Bacon mild geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 28,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Delikates Bacon mild geräuchert

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 81.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikates Bacon mild geräuchert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikates Bacon mild geräuchert im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 310,0 kcal / 1.298,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 28,0 g
Salz 2,70 g

100 g Delikates Bacon mild geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 g Delikates Bacon mild geräuchert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 83 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 331 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikates Bacon mild geräuchert

Wie viele Kalorien hat Delikates Bacon mild geräuchert?

100 g Delikates Bacon mild geräuchert enthalten 310 kcal (1.298 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikates Bacon mild geräuchert?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikates Bacon mild geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikates Bacon mild geräuchert rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikates Bacon mild geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.

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