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Sonstiges - Dulano

Delikates Bacon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ · Scheibe: 41 kcal

Eiweiß 16,0 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 25,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Delikates Bacon

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 77.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikates Bacon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikates Bacon im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (14.3 g)
Brennwert 290,0 kcal / 1.214,0 kJ 41,5 kcal / 173,6 kJ
Eiweiß 16,0 g 2,3 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 25,0 g 3,6 g
Salz 2,50 g 0,36 g

Scheibe Delikates Bacon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus Scheibe Delikates Bacon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 44 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikates Bacon

Wie viele Kalorien hat Delikates Bacon?

100 g Delikates Bacon enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (Scheibe, 14.3 g) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikates Bacon?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikates Bacon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikates Bacon rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikates Bacon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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