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Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 12,6 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 77.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch im Detail

100 g Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch

Wie viele Kalorien hat Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch?

100 g Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch?

Je 100 g: 12,6 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikate Geflügelwurst mit Knoblauch, Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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