Sonstiges - Continental Bakeries
Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
497kcal
2.081 kJ · 1 Packung: 875 kcal
Brennwertverteilung von Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (176 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 497,0 kcal / 2.081,0 kJ | 874,7 kcal / 3.662,6 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g | 11,6 g |
| Kohlenhydrate | 64,0 g | 112,6 g |
| davon Zucker | 31,7 g | 55,8 g |
| Fett | 23,2 g | 40,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,7 g | 24,1 g |
| Salz | 0,30 g | 0,53 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 9,3 g |
1 Packung Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 875 kcal aus 1 Packung Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 234 Minuten |
| Joggen | 70 Minuten |
| Radfahren | 87 Minuten |
| Krafttraining | 933 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung
Wie viele Kalorien hat Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung?
100 g Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung enthalten 497 kcal (2.081 kJ). Eine Portion (1 Packung, 176 g) kommt auf 875 kcal.
Welche Nährwerte hat Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 23,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Delight Müsli Duo, Chia, Heidelbeercreme-Füllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 875 kcal etwa 234 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 933 Minuten Krafttraining.



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