Sonstiges - Quorn

Delicorn, Pfeffer Grill Steak - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

690 kJ

Eiweiß 12,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 13 % kcal

Fett 9,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Delicorn, Pfeffer Grill Steak

Eiweiß: 32.2 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 54.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delicorn, Pfeffer Grill Steak je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delicorn, Pfeffer Grill Steak im Detail

100 g Delicorn, Pfeffer Grill Steak abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Delicorn, Pfeffer Grill Steak wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delicorn, Pfeffer Grill Steak

Wie viele Kalorien hat Delicorn, Pfeffer Grill Steak?

100 g Delicorn, Pfeffer Grill Steak enthalten 165 kcal (690 kJ).

Welche Nährwerte hat Delicorn, Pfeffer Grill Steak?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delicorn, Pfeffer Grill Steak?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delicorn, Pfeffer Grill Steak rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delicorn, Pfeffer Grill Steak zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren