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delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

453kcal

1.897 kJ

Eiweiß 27,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 33,3 g 31 % kcal

Fett 21,4 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 30.6 % Fett: 44.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos im Detail

100 g delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 100 g delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos

Wie viele Kalorien hat delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos?

100 g delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos enthalten 453 kcal (1.897 kJ).

Welche Nährwerte hat delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos?

Je 100 g: 27,2 g Eiweiß, 33,3 g Kohlenhydrate und 21,4 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g delicious crunchy Protein bar, white chocolate cocos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.

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