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Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 12,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 64,3 g 65 % kcal

Fett 10,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 65.1 % Fett: 22.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt im Detail

100 g Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt

Wie viele Kalorien hat Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt?

100 g Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 64,3 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delicate Rounds, Sesam & Sea Salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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