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Delicate Crackers, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.838 kJ

Eiweiß 7,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 71,4 g 67 % kcal

Fett 12,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Delicate Crackers, Paprika

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 66.9 % Fett: 26.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delicate Crackers, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delicate Crackers, Paprika im Detail

100 g Delicate Crackers, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 439 kcal aus 100 g Delicate Crackers, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delicate Crackers, Paprika

Wie viele Kalorien hat Delicate Crackers, Paprika?

100 g Delicate Crackers, Paprika enthalten 439 kcal (1.838 kJ).

Welche Nährwerte hat Delicate Crackers, Paprika?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 71,4 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delicate Crackers, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delicate Crackers, Paprika rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delicate Crackers, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 439 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 468 Minuten Krafttraining.

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