Sonstiges - Walter Rau
Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
584kcal
2.443 kJ
Brennwertverteilung von Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 583,6 kcal / 2.443,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,3 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Fett | 65,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 30,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 100 g Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 623 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen
Wie viele Kalorien hat Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen?
100 g Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen enthalten 584 kcal (2.443 kJ).
Welche Nährwerte hat Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Deli Reform, Gutes aufs Brot, gesalzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 623 Minuten Krafttraining.



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