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Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

322kcal

1.348 kJ

Eiweiß 11,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 10 % kcal

Fett 27,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 76.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen im Detail

100 g Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 100 g Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen

Wie viele Kalorien hat Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen?

100 g Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen enthalten 322 kcal (1.348 kJ).

Welche Nährwerte hat Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Deli Genuss, coppa mit frischkäse und feigen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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