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Del.Hänschenbrust - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 14,1 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 6 % kcal

Fett 1,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Del.Hänschenbrust

Eiweiß: 78.2 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 16.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Del.Hänschenbrust je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Del.Hänschenbrust im Detail

100 g Del.Hänschenbrust abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Del.Hänschenbrust wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Del.Hänschenbrust

Wie viele Kalorien hat Del.Hänschenbrust?

100 g Del.Hänschenbrust enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat Del.Hänschenbrust?

Je 100 g: 14,1 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Del.Hänschenbrust?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Del.Hänschenbrust rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Del.Hänschenbrust zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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