Sonstiges - Manner

Dekorhippen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.586 kJ

Eiweiß 5,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 81,7 g 87 % kcal

Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Dekorhippen

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 86.7 % Fett: 7.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dekorhippen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dekorhippen im Detail

100 g Dekorhippen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Dekorhippen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dekorhippen

Wie viele Kalorien hat Dekorhippen?

100 g Dekorhippen enthalten 379 kcal (1.586 kJ).

Welche Nährwerte hat Dekorhippen?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 81,7 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dekorhippen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dekorhippen rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dekorhippen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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