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Deit, Johannisbeere-Blutorange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
4kcal
17 kJ · 1 Glas: 8 kcal
Brennwertverteilung von Deit, Johannisbeere-Blutorange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Deit, Johannisbeere-Blutorange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Deit, Johannisbeere-Blutorange im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 4,0 kcal / 17,0 kJ | 8,0 kcal / 34,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Wassergehalt | 99,0 % | 99,0 % |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.25 µg | 0.5 µg |
| Vitamin B6 | 0.21 mg | 0.42 mg |
| Vitamin E | 1.8 mg | 3.6 mg |
1 Glas Deit, Johannisbeere-Blutorange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Glas Deit, Johannisbeere-Blutorange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Deit, Johannisbeere-Blutorange
Wie viele Kalorien hat Deit, Johannisbeere-Blutorange?
100 ml Deit, Johannisbeere-Blutorange enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Deit, Johannisbeere-Blutorange?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deit, Johannisbeere-Blutorange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Deit, Johannisbeere-Blutorange rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Deit, Johannisbeere-Blutorange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.



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