Sonstiges - Harry

Deichstulle, 57g pro Scheibe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 8,2 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 73 % kcal

Fett 3,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Deichstulle, 57g pro Scheibe

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 12.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deichstulle, 57g pro Scheibe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deichstulle, 57g pro Scheibe im Detail

100 g Deichstulle, 57g pro Scheibe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Deichstulle, 57g pro Scheibe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deichstulle, 57g pro Scheibe

Wie viele Kalorien hat Deichstulle, 57g pro Scheibe?

100 g Deichstulle, 57g pro Scheibe enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Deichstulle, 57g pro Scheibe?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deichstulle, 57g pro Scheibe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deichstulle, 57g pro Scheibe rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Deichstulle, 57g pro Scheibe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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