Sonstiges - Knorr

Deftiger Linsentopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

74kcal

310 kJ · 1 Glas: 148 kcal

Eiweiß 5,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 58 % kcal

Fett 1,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Deftiger Linsentopf

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 13.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deftiger Linsentopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deftiger Linsentopf im Detail

1 Glas Deftiger Linsentopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Glas Deftiger Linsentopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deftiger Linsentopf

Wie viele Kalorien hat Deftiger Linsentopf?

100 ml Deftiger Linsentopf enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Deftiger Linsentopf?

Je 100 ml: 5,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deftiger Linsentopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Deftiger Linsentopf rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Deftiger Linsentopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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