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DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 30,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 56 % kcal

Fett 2,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni

Eiweiß: 37.3 % Kohlenhydrate: 56.0 % Fett: 6.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni im Detail

100 g DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni

Wie viele Kalorien hat DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni?

100 g DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g DeCecco High Protein Mezzi Rigatoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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