Sonstiges - Decathlon
Decathlon Whey Protein Bar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
383kcal
1.604 kJ
Brennwertverteilung von Decathlon Whey Protein Bar
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Decathlon Whey Protein Bar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Decathlon Whey Protein Bar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 383,0 kcal / 1.604,0 kJ |
| Eiweiß | 37,0 g |
| Kohlenhydrate | 41,0 g |
| davon Zucker | 24,0 g |
| Fett | 9,8 g |
| Broteinheiten | 3,4 g |
100 g Decathlon Whey Protein Bar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 100 g Decathlon Whey Protein Bar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 409 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Decathlon Whey Protein Bar
Wie viele Kalorien hat Decathlon Whey Protein Bar?
100 g Decathlon Whey Protein Bar enthalten 383 kcal (1.604 kJ).
Welche Nährwerte hat Decathlon Whey Protein Bar?
Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Decathlon Whey Protein Bar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Decathlon Whey Protein Bar rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Decathlon Whey Protein Bar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 409 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.