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Sonstiges - Kaufland

Debreziner, K Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ

Eiweiß 14,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 1,6 g 2 % kcal
Fett 25,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Debreziner, K Classic

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 78.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Debreziner, K Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Debreziner, K Classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 289,0 kcal / 1.210,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 1,6 g
davon Zucker 1,1 g
Fett 25,0 g
Salz 2,13 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Debreziner, K Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Debreziner, K Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 77 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 308 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Debreziner, K Classic

Wie viele Kalorien hat Debreziner, K Classic?

100 g Debreziner, K Classic enthalten 289 kcal (1.210 kJ).

Welche Nährwerte hat Debreziner, K Classic?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Debreziner, K Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Debreziner, K Classic rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Debreziner, K Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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