Sonstiges - Böklunder

Debreziner, in Saitling, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 13,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 21,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Debreziner, in Saitling, geräuchert

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 77.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Debreziner, in Saitling, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Debreziner, in Saitling, geräuchert im Detail

100 g Debreziner, in Saitling, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Debreziner, in Saitling, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Debreziner, in Saitling, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Debreziner, in Saitling, geräuchert?

100 g Debreziner, in Saitling, geräuchert enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Debreziner, in Saitling, geräuchert?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Debreziner, in Saitling, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Debreziner, in Saitling, geräuchert rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Debreziner, in Saitling, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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