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Debreziner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ

Eiweiß 15,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Debreziner

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 79.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Debreziner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Debreziner im Detail

100 g Debreziner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 100 g Debreziner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Debreziner

Wie viele Kalorien hat Debreziner?

100 g Debreziner enthalten 294 kcal (1.231 kJ).

Welche Nährwerte hat Debreziner?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Debreziner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Debreziner rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Debreziner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.

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