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Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
191kcal
800 kJ · Packung: 363 kcal
Brennwertverteilung von Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (190 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 191,0 kcal / 800,0 kJ | 362,9 kcal / 1.520,0 kJ |
| Eiweiß | 8,2 g | 15,6 g |
| Kohlenhydrate | 30,4 g | 57,8 g |
| davon Zucker | 7,3 g | 13,9 g |
| Fett | 3,6 g | 6,8 g |
| Salz | 1,24 g | 2,36 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 4,8 g |
Packung Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus Packung Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 387 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili
Wie viele Kalorien hat Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili?
100 g Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili enthalten 191 kcal (800 kJ). Eine Portion (Packung, 190 g) kommt auf 363 kcal.
Welche Nährwerte hat Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili?
Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 30,4 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Daylicious WRAP Hähnchen Sweet Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.



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