Sonstiges - Daylicious
Daylicious Salatcup Falafel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
99kcal
414 kJ · Packung: 297 kcal
Brennwertverteilung von Daylicious Salatcup Falafel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Daylicious Salatcup Falafel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Daylicious Salatcup Falafel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 99,0 kcal / 414,0 kJ | 297,0 kcal / 1.242,0 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 14,4 g |
| davon Zucker | 3,1 g | 9,3 g |
| Fett | 7,4 g | 22,2 g |
| Salz | 0,51 g | 1,53 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 9,6 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 1,2 g |
Packung Daylicious Salatcup Falafel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus Packung Daylicious Salatcup Falafel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 317 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Daylicious Salatcup Falafel
Wie viele Kalorien hat Daylicious Salatcup Falafel?
100 g Daylicious Salatcup Falafel enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 297 kcal.
Welche Nährwerte hat Daylicious Salatcup Falafel?
Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daylicious Salatcup Falafel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daylicious Salatcup Falafel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Daylicious Salatcup Falafel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.



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