Sonstiges - Davert

Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 9,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 71 % kcal

Fett 6,6 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 71.5 % Fett: 17.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch im Detail

100 g Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch

Wie viele Kalorien hat Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch?

100 g Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Davert Hafer Porridge Cup Apfel-Zimt, mit Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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