Sonstiges - Davert

Davert Bohnen Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 4,9 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 62 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Davert Bohnen Mix

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 7.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Davert Bohnen Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Davert Bohnen Mix im Detail

100 g Davert Bohnen Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g Davert Bohnen Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Davert Bohnen Mix

Wie viele Kalorien hat Davert Bohnen Mix?

100 g Davert Bohnen Mix enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat Davert Bohnen Mix?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 8,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Davert Bohnen Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Davert Bohnen Mix rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Davert Bohnen Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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