Sonstiges - Real

Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

28kcal

118 kJ · 1 Glas: 56 kcal

Eiweiß 1,6 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 62 % kcal

Fett 0,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 13.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft im Detail

1 Glas Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Glas Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft

Wie viele Kalorien hat Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft?

100 ml Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft enthalten 28 kcal (118 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft?

Je 100 ml: 1,6 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Datteltomaten mit Schalen in Tomatensaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren