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Datteln in weißer schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ · Packung: 591 kcal

Eiweiß 3,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 66 % kcal

Fett 13,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Datteln in weißer schokolade

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 30.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Datteln in weißer schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Datteln in weißer schokolade im Detail

Packung Datteln in weißer schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 591 kcal aus Packung Datteln in weißer schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Datteln in weißer schokolade

Wie viele Kalorien hat Datteln in weißer schokolade?

100 g Datteln in weißer schokolade enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 591 kcal.

Welche Nährwerte hat Datteln in weißer schokolade?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Datteln in weißer schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Datteln in weißer schokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Datteln in weißer schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 591 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 630 Minuten Krafttraining.

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