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Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.269 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 97.7 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz im Detail

100 g Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 100 g Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz?

100 g Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz enthalten 303 kcal (1.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Datteln getrocknet, entsteint, Bio, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.

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