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Dattel Medijoul Corli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 97 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Dattel Medijoul Corli

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 97.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dattel Medijoul Corli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dattel Medijoul Corli im Detail

Mineralien

100 g Dattel Medijoul Corli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 g Dattel Medijoul Corli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dattel Medijoul Corli

Wie viele Kalorien hat Dattel Medijoul Corli?

100 g Dattel Medijoul Corli enthalten 268 kcal (1.122 kJ).

Welche Nährwerte hat Dattel Medijoul Corli?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dattel Medijoul Corli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dattel Medijoul Corli rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dattel Medijoul Corli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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